RECETAS FACILES

Recetas rapidas de 10 minutos


Te vamos a compartir algunas recetas muy fáciles y rápidas de hacer que tan solo te tomará unos minutos hacerlas. Si no tienes tiempo y además eres una persona muy ocupada lee a continuación nuestros tips de cocina y nuestras recetas.

Para la primer receta precisamos una pechuga de pollo, un tomate cortado en rodajas, media cebolla cortada finamente en aros, 5 hijas de lechuga cortadas finamente, un huevo duro cortado en cuatro partes, un wrap, mayonesa kétchup y semillas de sésamo. Sal y pimienta para condimentar el pollo.

Prawn Bruschetta

Para hacer este wrap deliciosos lo que precisamos es cortar en tirad finas el pollo posteriormente lo condimentamos y lo cocinamos en una sartén hasta por un tiempo de 10 minutos o hasta que esté cocido. Después cortamos los vegetales los mezclamos con el pollo y rellenamos el wrap, si deseamos podemos también poner vinagreta sobre los vegetales.

Recetas rapidas

Otra receta super fácil y que la podemos hacer en 10 minutos es la tortilla de vegetales. Además de ser muy rica es muy nutritiva ya que podemos utilizar todos los vegetales que tenemos en nutra casa. Para hacer esta deliciosa tortilla de vegetales, precisamos un paquete de espinacas, un morrón picado finamente, dos claras de huevo, una zanahoria rallada, sal y pimienta a gusto.

Cortamos todos los vegetales en trozo pequeños y luego los salteamos en la sartén por cinco minutos, (menos el morrón). Posteriormente lo que debemos hacer es enmantecar una asadera redonda, colocamos los vegetales picados en un recipiente y le incorporamos las claras batidas. Condimentamos con sal y pimienta.

Pre calentamos el horno a temperatura moderada y luego colocamos la preparación en el horno por 10 minutos. Y luego ya queda pronta nuestra tortilla de verduras, la cual podemos acompañar con un bistec de carne de res o una pechuga de pollo.

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